Blogg

Alle som har drevet med orientering en stund, kjenner følelsen: du har løpt raskt og riktig mesteparten av strekket, men de siste hundre meterne blir til leting fordi posten ikke er der du trodde. Ofte skyldes det ikke dårlig kartlesing, men at du ikke har tilpasset tempo og teknikk til de ulike delene av strekket. Her ser vi på forskjellen… Les mer »Grovorientering og finorientering: slik treffer du posten

Det finnes få aktiviteter i Norge som klarer å kombinere frisk luft, mestringsfølelse og familietid like godt som turorientering. I motsetning til konkurranseorientering, hvor sekunder og fart avgjør resultatet, handler turorientering om noe helt annet: å finne fram til poster i naturen i ditt eget tempo, uten stress og uten klokke som tikker. Denne guiden går gjennom hva turorientering egentlig er, hvordan du kommer i… Les mer »Turorientering: Norges beste mosjonsform for hele familien

Midt i en norsk granskog står en orienteringsløper med kartet i hånden og pulsen på 170. Foran henne ligger to mulige veivalg til neste post: den trygge ruten langs stien, hundre meter lenger men nesten umulig å bomme på, eller den direkte linjen over myra og gjennom tettskogen, raskere på papiret men full av muligheter for å rote seg bort. Hun har fire sekunder på… Les mer »Veivalgets psykologi: hva o-løpere og pokerspillere vet om beslutninger under press

Kartet forteller deg hvor du skal, men det er kompasset som hjelper deg å holde riktig retning når terrenget blir uoversiktlig. Mange nybegynnere opplever kompasset som litt mystisk, men prinsippene er enkle, og med litt øving blir det et naturlig verktøy du bruker uten å tenke over det. I denne artikkelen går vi gjennom de viktigste teknikkene, fra å orientere… Les mer »Slik bruker du kompass i orientering

Orientering på nett og alt du trenger for denne sporten kan du lese om på Sørlandsgaloppen. Besøk oss i dag for unike tips

Orientering på nett er fortsatt i startfasen, men med dagens teknologi har man mange muligheter til å oppleve naturen uten å gå ut.